Direktlänk till inlägg 26 september 2009
Strålande sol och klar blå himmel, + 18 grader, kunde inte bli bättre.
Jag & min syster dotter åkte ut till Lidingö och sprand 15 km.
Kanon dag!
Syster dottern hade helt klart bättre kondis så i en uppförsbacke vid 9 km gick hon ifrån mig.
Till råga på allt fick jag håll, har inte haft håll på många år och så kom det idag, typiskt.
Kämpade mig fram 2,5 km innan det lossnade.
Trots det var det ett lyckat lopp.
Tiden 1,43, hade som mål att komma under 1,45 så jag är nöjd.
Hem duchade och åt lite.
Kl.18.00 var vi, jag, tösen, systerdottern & barnflickan, på Hard Rock Cafe och åt en underbart god middag.
Hem och packa färdigt för imorgon drar jag och jobbet till Italien.
KRAM PÅ ER ALLA
Herre gu va kallt det var i morse -15 grader. Frukost 2 kokta ägg på en te kaka, mums så gott. Gjorde rent akvariet, borrade upp tösens spegel, dammsög, plockade undan lite i lägenheten.Spegeln blev sne, hade mätt fel så ena borren kom innanför u...
SOLEN sken från en klarblå himmel i morse. Kaffe, lite pyssel i hemmet, lilleman tittade på morgon tv, tösen sov gott. Gjorde ett snabbt ärende till Centrum. Hem värmde O´boy, packade ryggan och gick ner till Norrviken. Där var vi inte e...
Börjar året med att lova mig själv mycket kärlek. Den 24 dec lade kroppen av, efter en tuff höst med barnen på heltid, utredning på tösen för ADHd, svajande ekonomi, 100% jobb, ingen avlastning för egen tid, ett ex som blockerar mig ute totalt....
Kände igår lite ont i halsen som bara blev värre och värre under dagen. Gick och lade mig tidigt och inatt har jag både badat bastu och frysigt. Sängen var helt sjöblöt i morse. In med sängkläderna i tvätten. Försökte få i mig en kopp te m ho...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 | |||
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 | |||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 | 27 |
|||
28 |
29 |
30 |
|||||||
|