Herre gu va kallt det var i morse -15 grader.

Frukost 2 kokta ägg på en te kaka, mums så gott.

Gjorde rent akvariet, borrade upp tösens spegel, dammsög, plockade undan lite i lägenheten.
Spegeln blev sne, hade mätt fel så ena borren kom innanför upp hängningshålet så nu hänger den på en skruv och lutar sig rakt mot klädbyrån, det funkar så längen ingen flyttar på byrån   

På med varma kläder, fram med min fula men VARMA vinter mössa.
Promenad ner till Norrviken, solen sken från en klar blå himmel.
Väl framme var det kö till uthyrningen av långfärdskridskor. Uthyrnings systemet verkar inte var det bästa, ut och in på samma ställe, hmmmm, skulle kanske ha två ställen.
Nåja, väl på med skor och skenor och så iväg.
Vingligt, kolla in några som åkt tidigare. OK, långa skär, håll koll på sprikorna i isen så går det nog bra.

Japp, 7 km vågade jag mig på idag och INGEN vurpa    

Det blir helt klart flera gånger men jag ska nog försöka köpa egna skor och skenor.

Promenad hem igen, lite träning här hemma, kändes skönt i kroppen.
VILA PÅ SÄNGEN 40 MIN, det är skönt.

Lite lördags mat, rostat bröd, falukorv och en STOR kopp O´boy, mmmmmmmmm

Lite slöandes i soffan och tv.

Iväg till Ica Maxi för vecko handling men OJ va med folk kl.17.30 en lör kväll, har inte folk något liv    

Hemma igen gjorde jag en Boeuf Bourgignonne, mums, matlåda och resten ner i frysen.

Ner i soffan igen med en liten påse godis.

SOLEN sken från en klarblå himmel i morse.

Kaffe, lite pyssel i hemmet, lilleman tittade på morgon tv, tösen sov gott.

Gjorde ett snabbt ärende till Centrum.

Hem värmde O´boy, packade ryggan och gick ner till Norrviken.

Där var vi inte ensamna kan jag lova.

Hela viken var full med människor som åkte skridskor, vilken härlig stämning det var.

Babysar i pulkor/barnvagnar dragna/puttade av sina föräldrar. Vuxna som håller sina gamla föräldrar under armen för en lugn och skön skridsko färd runt isen.

Snabb åkarna som svischar förbi.

Ja alla sortes människor som gillar att åka skridskor i en underbar natur.

Vi åkte 3,5 km och lite lek när vi kom tillbaka, varm O´boy och kanelbulle sittandes på snowracen, sedan promenad hem igen.

Trött, men inte vila nu.

Fixade varma mackor och sedan åkte vi alla tre till Barkarby och djuraffären där. Köpte lite vitaminer till fiskarna och råd frågade vad man gör om en fisk hackar på en annan? Inget att göra, ge bort en av dem.

Så vi bestämde att den röda skulle få flytta upp till grannen, då den blåa hackar på henne.

Väl hemma så har hon redan gått i graven, stackarn. Det var bara att ta håven och spola ner henne i toaletten, vila i frid lilla fisk.

NU VILA 40 min, gu så skönt.

Igång igen, upp men julsakerna på vinden och dammsuga av lägenheten.

Nu kvälls mat, sedan bad och tidigt i säng, imorgon är det dagis, skola och jobb igen..........

    Börjar året med att lova mig själv mycket kärlek.

Den 24 dec lade kroppen av, efter en tuff höst med barnen på heltid, utredning på tösen för ADHd, svajande ekonomi, 100% jobb, ingen avlastning för egen tid, ett ex som blockerar mig ute totalt.
Ja det blev för mycket inre stress helt enkelt.
Kroppen svettades, frös, hjärtklappning, orolig mage, torr i slemhinnor, törstig, ohungrig, sov oroligt men lätt 12 timmar, kändes som influensa men det var det inte, tänk dig 40 grades feber och tok bakfylla samtidigt det var min kropp.

Det var jätte jobbigt att bara gå ur sängen till köket och dricka vatten. Många av dygnets timmar mins jag inte.

Som tur var barnen hos sin pappa så jag kunde verkligen kämpa bara med mig själv.

Tyvärr blev det inte så mycket aktiviteter när de kom tillbaka till mej, men de är fantastiska mina barn, förståend, så det gick bra ändå.

Idag känner jag att krafterna åter kommer för varje dag.
Stoppar i mig hälsokost som renar njurarna och fyller på med mineraler/vitaminer, mycket vatten, vila framför allt,(yoga 1ggr/dag), försöker fokusera mina tankar på positiva saker och tar bort de som tar energi från mig, inte lätt men något att jobba på.

Idag ska jag och lille man åka skridskor, tösen vill inte följa med, synd, nåja är man tonåring så är man   

Ha en skön lördag, det ska vi ha!!