Sovmorgon, skönt.

Grå mulet ute.

Gröt m äpple, kokt ägg och en stor kopp kaffe, härlig start på dagen.

Fick i veckan en begagnad cykel till lill prinsen, tvättad och pumpade den, verkar ok.

Skall bara olja och sänka sadel/styret sedan är det klar för avfärd.

Satte på mig tränings kläderna och joggade ut mot Bögs gård, det blev 8 lugna km, skönt.

Hemma körde jag lite extra ben, rygg och mage. Bra såhär inför sommaren.

Hmmmmm träningen går bra men det är det här med allt det goda man stoppar in i munnen.

Skall iallafall i helgen laga matlådor, igen, och stoppa in i frysen så det bara är att plocka upp och värma.

Har också beställt en mikrovågsugn på netonnet, kommer i veckan.

Äntligen ägare av en micro.

Insåg att det skulle vara bra att ha en när jag kommer hem sent och vill ha MAT och inte mackor att äta.

Så enkelt att plocka upp ur frysen och värma på.

Så nu skall det lagas broccoligratäng, fisksoppa, korvgryta, köttfärsröra, försöker laga LCHF.

Känner att kroppen mår riktigt bra av den kosten. Sen kan jag inte vara utan någon smörgås i veckan, lite måste jag synda. Men håller jag mej ifrån kolhydrater generellt så går det bra, inga socker toppar här inte.

Sitter just nu med balkongdörren öppen och det känns inte, härligt med lite vår känslor.

Har hyrt mej en dvd -En dag, har läst boken men tyckte inte om den. Har hört att filmen skall vara bättre, hoppas verkligen på det.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Herre gu va kallt det var i morse -15 grader. Frukost 2 kokta ägg på en te kaka, mums så gott. Gjorde rent akvariet, borrade upp tösens spegel, dammsög, plockade undan lite i lägenheten.Spegeln blev sne, hade mätt fel så ena borren kom innanför u...

   SOLEN sken från en klarblå himmel i morse. Kaffe, lite pyssel i hemmet, lilleman tittade på morgon tv, tösen sov gott. Gjorde ett snabbt ärende till Centrum. Hem värmde O´boy, packade ryggan och gick ner till Norrviken. Där var vi inte e...

    Börjar året med att lova mig själv mycket kärlek. Den 24 dec lade kroppen av, efter en tuff höst med barnen på heltid, utredning på tösen för ADHd, svajande ekonomi, 100% jobb, ingen avlastning för egen tid, ett ex som blockerar mig ute totalt....

Kände igår lite ont i halsen som bara blev värre och värre under dagen. Gick och lade mig tidigt och inatt har jag både badat bastu och frysigt. Sängen var helt sjöblöt i morse. In med sängkläderna i tvätten. Försökte få i mig en kopp te m ho...

     torsdag kl.11.40 kom systrarna med tåg från Sundsvall. Mötte upp dem och sedan blev det en stadsvandrings dag. Lagomt väder, inte så mycket folk. Vi gick Drottninggatan, Kungsgatan, Biblioteksgatan, Nk, Gallerian och sedan hem. Köpte med...