Efter min blåbärsplockning har jag haft lätt ont i svanken, man är inte ung längre, fniss.

Idag blev det värre och värre, det kändes som om en ischiasnerv kommit i klämm. Det körde till ordentligt i rumpa-ländrygg-högerben, i vissa lägen.

När min sambo kom hem sa han åt mig att lägga mig på hans spikmatta.

-Näää det gör ju så ont.

Då kom ORDER från sambon: -GÅ OCH LÄGG DIG.

Ja där låg jag då i ca 25 min och tänka sig det kändes bättre på en gång.

Lade lilleman och körde ett 45 min pilatespass.

Får se hur det känns imorgon

Nu känns det mjukt och skönt.

Hoppas jag får sova gott i natt, utan att ha ont.

KRAM