SKÖNT!!!
Lilleman sov ända till kl.08.30 Tror även han känner av sommarlugnet.

Efter frukosten åkte lilleman och sambon till en bonde och tittade på kossorna och umgicks med honom ett tag.

Jag drog på mig träningskläderna och tänkte köra intervaller.

Kände mig pigg och utvilad MEN när intervallerna kom svarade inte kroppen.

Tog då och provade på terräng spåret ute ivåran skog. Det spåret är ca 6 km och MYCKE terräng upp och ner, berg och dalar, rötter och sumpmark.

Det blev ett intervall pass ändå men dock så mycket roligare än ett rent intervall pass.

Lite lätt styrka och strech på balkongen.

Lunch och lite slappa framför tv.

Bäddade ny säng åt lilleman inne i hans rum, får se hur det går. Han i eget rum och stor säng, spännande. 

Drog igång ett kanel bullebak.

Medans detta pågår kommer både mannen, lilleman och dottern hem. Dottern har varit borta över natten hos en kompis.

Så det blev stor bullfest på balkongen.

Vilken härlig söndag......................................